Intraprendere un percorso di psicoterapia significa in concreto avere l’opportunità, in un primo incontro informativo gratuito con il professionista, di esporre la propria situazione di vita, il proprio stato emotivo, le proprie esigenze psicologiche, relazionali, progettuali e le proprie difficoltà. In base al grado di fiducia che si sente di poter accordare al terapeuta, decidere poi se affrontare una serie di colloqui di valutazione clinica, che consentano di mettere a punto e condividere un progetto terapeutico individualizzato e mirato al superamento del disagio e al raggiungimento degli obiettivi esistenziali del paziente. In questo processo, fondamentale diviene il ‘clima’ terapeutico, che dovrebbe essere connotato da fiducia, rispetto, empatia, condivisione, e dal graduale consolidamento nel paziente della sensazione di potersi affidare al professionista. In caso contrario ci si dovrebbe sentire liberi di esprimere anche le valutazioni negative ed eventualmente di interrompere la relazione terapeutica.

Le coppie ele famiglie sono sistemi dotati di peculiari modelli di interazione, collegati sia alle dinamiche psicologiche dei componenti, sia allo specifico contesto culturale, sociale, economico e di comunicazione cui appartengono. La terapia rivolta alla coppia e alla famiglia è quindi un percorso mirato ad analizzare questi schemi di interazione e ad elaborarne le disfunzionalità. La terapia di gruppo è una modalità psicoterapica in cui più pazienti sono seguiti da uno o più terapeuti. Gli obiettivi di questo tipo di lavoro sono la presa di coscienza delle dinamiche psicologiche e relazionali, delle modalità di adesione alle norme e ai valori gruppali e di quelle comunicative.